このような喜び、感動を得ると、ポジティブとなり、ストレスを軽減し、精神性を高め、免疫力を作りだすそうです。
定例会活動をすることで、肉体的、精神的、感情的、創造的、遊び心などの喜びを体験出来ること、ありがたい感謝の気持ちです。
このような活動における意志の強さ、目的意識の高さは肉体の辛さのリスクを低減するとも考えられています。そうは言っても、私自身、数年前から、脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアを罹患し、医者からの手術を断固断りながら、よし、この痛みに耐えて活動を続けようと現在に至りますが、最近は、弱い自分が目立ち、情けないと嘆くこともあります。それでも、意志の強さ、目的意識の高さを強く持って、辛い、苦しいなどに、楽しく抵抗しながら、会長としての責務を果たした上で、自分なりの活動を楽しもうと思っています。
今日の受講生の笑顔を忘れずにです。
６名の会員に参加していただきました。皆さん、受講生に寄り添い円滑な教室運営を果たしていただきました。
ありがとうございます。
サツマイモの収穫の段取り、芋掘り、片付けなどなど、ありがとうございました。
特に、鎌の使い方や芋の掘り方を丁寧に教えてあげてましたね。受講生も喜んでましたね。
ダイコンの間引き菜は三本から二本に間引く作業の仕方の指導をありがとうございました。
サツマイモは概ね120個でした。その内、30個程が食べられた跡でした。
受講生はサツマイモと間引き菜と笑顔で解散でした。
本日はお疲れさまでした。
次回は、10月10日です。